-
IQF काली मिर्च स्ट्रिप्स मिश्रण
जमेको काली मिर्च स्ट्रिप्स मिश्रण सुरक्षित, ताजा, स्वस्थ हरियो पहेंलो घण्टी मिर्च द्वारा उत्पादन गरिन्छ। यो क्यालोरी लगभग 20 kcal छ। यसमा प्रशस्त मात्रामा पोषक तत्वहरू छन्: प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, भिटामिन पोटासियम आदि र स्वास्थ्यका लागि फाइदाहरू जस्तै मोतियाबिन्दु र म्याकुलर डिजेनेरेशनको जोखिम कम गर्न, केही दीर्घकालीन रोगहरूबाट बचाउन, एनीमियाको सम्भावना कम गर्न, उमेर-सम्बन्धित स्मरणशक्ति घटाउन ढिलाइ, कम गर्न। रगतमा चिनी।
-
IQF मिश्रित तरकारी
IQF मिश्रित तरकारीहरू (मीठो मकै, गाजर काटेको, हरियो मटर वा हरियो बीन्स)
कमोडिटी वेजिटेबल मिक्स्ड वेजिटेबल मीठो मकै, गाजर, हरियो मटर, हरियो सिमी काटेको ३-मार्गी/४-मार्गी मिश्रण हो। यी पकाउन मिल्ने तरकारीहरू पहिल्यै काटेर आउँछन्, जसले तयारीको बहुमूल्य समय बचाउँछ। ताजापन र स्वादमा लक गर्न जमे भएका, यी मिश्रित तरकारीहरू नुस्खा आवश्यकताहरू अनुसार भुटेको, भुटेको वा पकाउन सकिन्छ। -
IQF प्याज काटिएको
प्याज ताजा, जमे भएका, डिब्बाबंद, कारमेलाइज्ड, अचार, र काटिएको रूपहरूमा उपलब्ध छन्। निर्जलित उत्पादन किबल, काटिएको, रिंग, कीमा, काटिएको, दानेदार, र पाउडर फारमको रूपमा उपलब्ध छ।
-
IQF प्याज काटिएको
प्याज ताजा, जमे भएका, डिब्बाबंद, कारमेलाइज्ड, अचार, र काटिएको रूपहरूमा उपलब्ध छन्। निर्जलित उत्पादन किबल, काटिएको, रिंग, कीमा, काटिएको, दानेदार, र पाउडर फारमको रूपमा उपलब्ध छ।
-
IQF काटिएको Zucchini
Zucchini एक प्रकारको ग्रीष्मकालीन स्क्वास हो जुन पूर्ण रूपमा परिपक्व हुनु अघि काटिन्छ, त्यसैले यसलाई जवान फल मानिन्छ। यो सामान्यतया बाहिर एक गाढा पन्ना हरियो छ, तर केहि किस्महरु एक घमाइलो पहेंलो हो। भित्री भाग सामान्यतया पहेंलो सेतो र हरियो रंगको छ। छाला, बीउ र मासु सबै खान योग्य र पोषक तत्वहरूले भरिएको हुन्छ।
-
IQF पहेंलो स्क्वास काटिएको
Zucchini एक प्रकारको ग्रीष्मकालीन स्क्वास हो जुन पूर्ण रूपमा परिपक्व हुनु अघि काटिन्छ, त्यसैले यसलाई जवान फल मानिन्छ। यो सामान्यतया बाहिर एक गाढा पन्ना हरियो छ, तर केहि किस्महरु एक घमाइलो पहेंलो हो। भित्री भाग सामान्यतया पहेंलो सेतो र हरियो रंगको छ। छाला, बीउ र मासु सबै खान योग्य र पोषक तत्वहरूले भरिएको हुन्छ।
-
IQF सेतो Asparagus सम्पूर्ण
Asparagus हरियो, सेतो र बैजनी सहित धेरै रंगहरूमा उपलब्ध लोकप्रिय तरकारी हो। यो पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण छ र एक धेरै स्फूर्तिदायी तरकारी खाना हो। शतावरी खानुले शरीरको प्रतिरक्षा सुधार गर्न र धेरै कमजोर बिरामीहरूको शारीरिक फिटनेस सुधार गर्न सक्छ।
-
IQF सेतो Asparagus सुझाव र कटौती
शतावरी हरियो, सेतो र बैजनी सहित धेरै रंगहरूमा उपलब्ध एक लोकप्रिय तरकारी हो। यो पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण छ र एक धेरै स्फूर्तिदायी तरकारी खाना हो। शतावरी खानुले शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतामा सुधार गर्न सक्छ र धेरै कमजोर बिरामीहरूको शारीरिक फिटनेस सुधार गर्न सक्छ।
-
IQF हरियो Asparagus सम्पूर्ण
शतावरी हरियो, सेतो र बैजनी सहित धेरै रंगहरूमा उपलब्ध एक लोकप्रिय तरकारी हो। यो पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण छ र एक धेरै स्फूर्तिदायी तरकारी खाना हो। शतावरी खानुले शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतामा सुधार गर्न सक्छ र धेरै कमजोर बिरामीहरूको शारीरिक फिटनेस सुधार गर्न सक्छ।
-
IQF हरियो Asparagus सुझाव र कटौती
शतावरी हरियो, सेतो र बैजनी सहित धेरै रंगहरूमा उपलब्ध एक लोकप्रिय तरकारी हो। यो पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण छ र एक धेरै स्फूर्तिदायी तरकारी खाना हो। शतावरी खानुले शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतामा सुधार गर्न सक्छ र धेरै कमजोर बिरामीहरूको शारीरिक फिटनेस सुधार गर्न सक्छ।
-
IQF काटेको अजवाइन
सेलेरी एक बहुमुखी तरकारी हो जुन प्राय स्मूदी, सूप, सलाद र हलचल फ्राइजमा थपिन्छ।
अजवाइन Apiaceae परिवारको भाग हो, जसमा गाजर, पार्स्निप्स, अजमोद र सेलेरियाक समावेश छ। यसको कुरकुराका डाँठहरूले तरकारीलाई लोकप्रिय कम क्यालोरी खाजा बनाउँदछ, र यसले स्वास्थ्य लाभहरूको दायरा प्रदान गर्न सक्छ। -
IQF शेल्ड Edamame सोयाबीन
एडामामे बिरुवामा आधारित प्रोटिनको राम्रो स्रोत हो। वास्तवमा, यो कथित रूपमा पशु प्रोटीनको रूपमा गुणस्तरमा राम्रो छ, र यसले अस्वस्थ संतृप्त बोसो समावेश गर्दैन। यो पशु प्रोटिनको तुलनामा भिटामिन, खनिज र फाइबरमा पनि धेरै हुन्छ। टोफु जस्ता सोया प्रोटिनको दैनिक २५ ग्राम खानेले तपाईको मुटु रोगको समग्र जोखिम कम गर्न सक्छ।
हाम्रो जमेको edamame बीन्समा केहि महान पोषण स्वास्थ्य लाभहरू छन् - तिनीहरू प्रोटीनको एक धनी स्रोत र भिटामिन सी को स्रोत हुन् जसले तिनीहरूलाई तपाईंको मांसपेशी र तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीको लागि उत्कृष्ट बनाउँछ। अझ के हो भने, हाम्रो एडामामे बीन्सहरू उत्तम स्वाद सिर्जना गर्न र पोषक तत्वहरू राख्नको लागि घण्टा भित्र छानिन्छन् र फ्रिज गरिन्छन्।