जमेको ब्रेडेड बनाइएको स्क्विड

फ्रोजन ब्रेडेड फर्म्ड स्क्विड रिंगहरू वयस्क र बच्चाहरू दुवैको लागि भीड मनपर्ने हुन्। यो क्रिस्पी सुनौलो समुद्री खाना पार्टीहरूको लागि उपयुक्त छ, तपाईंको मनपर्ने डिपिङ सससँग खाजाको रूपमा वा सलादमा मिसाएर। र तिनीहरूलाई तयार गर्न सजिलो हुन सक्दैन! तपाईं आफ्नो क्यालामारी रिंगहरू वा स्ट्रिप्सलाई परम्परागत तरिकाले गहिरो फ्राइ गर्न सक्नुहुन्छ, तर स्वस्थ विकल्पको लागि ओभन बेकिंग वा एयर फ्राइ गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यसले तिनीहरूलाई संतृप्त तेलहरू परिचय नगरी नाजुक, कुरकुरे बनावट दिन्छ। यो फिंगर फूडले स्टार्टर डिशको रूपमा वा तपाईंको मनपर्ने बर्गरमा थपिएको सामग्रीको रूपमा राम्रोसँग काम गर्दछ।
ब्रेडेड क्यालामारी स्वादिष्ट मात्र होइन, यो तपाईंको लागि पनि राम्रो छ। क्यालामारी धेरै आवश्यक भिटामिन र पोषक तत्वहरूको उत्कृष्ट स्रोत हो। यसमा प्रोटिनको मात्रा उच्च हुन्छ, कोलेस्ट्रोल कम हुन्छ र भिटामिन र सेलेनियम पनि उच्च मात्रामा हुन्छ। यी सबै राम्रोसँग मिल्दोजुल्दो आहारको लागि महत्त्वपूर्ण छन्। स्क्विड मोटो मासुको लागि एक उत्कृष्ट विकल्प हो, त्यसैले सुँगुर वा कुखुराको मासु खानु अघि, तपाईंले केही सजिलो ब्रेडेड क्यालामारी रिंग वा स्ट्रिप्सको साथ आँधीबेहरी पकाउन सक्नुहुन्छ कि भनेर विचार गर्नुहोस्। तपाईंसँग सधैं स्वस्थ खानाको विकल्प उपलब्ध छ भनी सुनिश्चित गर्न आफ्नो फ्रिजरमा केही जमेको ब्रेडेड स्क्विड रिंग वा स्ट्रिप्स भण्डार गर्नुहोस्!